Xuất tinh sớm thật sự là nỗi sợ của đàn ông, nhất là khi chưa lâm trận đã phải dính dấp! Thật không may là tình trạng này xảy ra liền hơn chúng ta nghĩ và đa phần là không có cách chống xuất tinh sớm để xử lý tốt.
Tầng lớp đã gieo vào đàn ông tư tưởng xuất tinh sớm là việc đáng hổ thẹn nhưng không ai màng đến việc thông tõ nỗi lòng hay tìm cách xử lý nó. Dưới đây là một vài cách bạn có thể vận dụng để xử trí khi xuất tinh sớm xảy đến với bạn.
Lần trước tiên
Khi đắm chìm trong không gian nóng bỏng với một người đàn bà mới, rất có thể bạn sẽ đạt cực khoái sớm, đặc biệt nếu chưa có bất kỳ sự kích thích tính dục nào trong một khoảng thời kì nhất quyết.
Nếu gặp tình huống này, bạn hãy chân thực với bạn tình. Đừng ngẫm, đừng hoảng loạn và hổ thẹn. Bạn có thể chữa cháy bằng cách chuyển thành lời khen dành tặng nàng; cô ấy quá nóng bỏng khiến bạn không thể kiềm chế mình hơn nữa.
Dù kết quả của cuộc “yêu” không mỹ mãn như cả hai trông chờ, nhưng nếu bạn xử lý tốt với sự tự tin và chủ động, cô ấy sẽ hãnh diện vì đã khêu gợi được bạn và không chú ý đến sự cố vừa qua.
Lần thứ hai… thứ ba …và hơn thế nữa
Bạn sẽ làm gì nếu bạn xuất tinh sớm rất nhiều lần hoặc tệ hơn, mỗi lần “yêu” đều như thế? Có cách nào giúp bạn kiểm soát cảnh huống này không?
Gặp thầy thuốc. Đừng ngại ngần đến gặp thầy thuốc và biểu thị tình cảnh của mình - bạn không phải là người trước hết và kiên cố cũng không phải là người chung cuộc. Bác sĩ có thể phát hiện ra một số vấn đề về thể chất và sức khỏe khiến bạn bị xuất tinh sớm.
Ăn đủ dinh dưỡng và thể dục để điều trị xuất tinh sớm. Nếu bạn nạp năng lượng cho mình với khẩu phần ăn không có carbs hoặc thực phẩm dầu mỡ và có lối sống ít vận động, thân bạn sẽ không đủ sức đáp ứng theo những yêu cầu bạn muốn có ở nó. Hãy đối tốt với thân thể và thân sẽ hồi đáp tốt với bạn.
Thủ dâm. Hãy tập sự kéo dài thời kì với chính mình. Khi bạn thủ dâm, bạn không cần phải lo sợ về việc lúng túng hay bị khước từ từ phía bạn tình. Thực hiện một mình sẽ cải thiện khả năng tình dục và giúp bạn phát hiện điều gì làm bạn xuất tinh nhanh và cái gì khiến bạn duy trì được lâu hơn.
Mang “áo mưa”. Bao cao su an toàn và là cách tót vời để bảo vệ bạn nhưng lại làm giảm sự nhạy cảm vừa đủ để bạn kéo dài thời gian. Tuy làm giảm sự ma sát mẫn cảm nhưng bao cao su sẽ làm bạn mất nhiều thời gian hơn chút để đạt cực khoái. Tuy nhiên, bao cao su sẽ không làm thất vọng những ai muốn chữa xuất tinh sớm.
Bớt các tư thế quan hệ gây khoái cảm mạnh. Nếu có phong thái nào đó khiến bạn dễ bị kích thích và lên đỉnh quá nhanh, hãy tránh nó ngay. Hãy thử với các phong thái mà bạn có thể kéo dài thời gian hơn.
Chậm rãi. Dục tình không cần phải nhanh. Thực ra, dục tình chậm rãi sẽ đem lại nhiều khoái cảm hơn cho cả hai. Nếu bạn cảm thấy mình đang hành động quá nhanh, hãy chậm lại để tránh sự hưng phấn làm bạn mất kiểm soát, mau lên đỉnh.
Thực hành cởi mở với bạn tình. Khi có sự giao dịch cởi mở và thật tình với bạn tình, bạn sẽ thấy thoải mái và bộc lộ tốt hơn khi “yêu”.
